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能登半島地震 被災から1039日め

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今日は歯の治療には医者へ。
年末にも別な歯の治療をしたばかり。
震災以降やたらと歯が痛みます。
歯医者さんによれば歯ぎしりをしているとのこと。
ストレスという自覚はないのですが・・・。

 

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今日の昼食。
右の器は夕べの一次会の締めのミニどんぶり。
早く帰られた方の分もいただいて二人分をお持ち帰り。
で、左のコミックの下にはカップ麺。
女房も同じメニュー。
夫婦二人だけだと手抜き・簡略。  

 

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

いつもコメントありがとうございます。
マウスピース、言われればそうですよね。
歯科医はそういうことを教えてくれませんでした。
相談してみます。

小生も睡眠時に無意識に歯軋りしているらしく、歯茎にダメージが出てきました。マウスピースを作り、就寝時にはめています。結構効果あります。ちなみに保険適用されました。カラーバリエーションも豊富ですが、透明のが一番肉薄ではめやすです。
参考まで。

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